Variantes da Covid-19 – Nossos planos de saúde proativos

Sem dúvida – isso foi um ano desde …

No entanto, com cada coisa miserável que acontece na vida – é uma oportunidade de aprender.

Sempre perguntarei (gentil e diplomaticamente!) A alguém com uma doença crônica: “como você sabia?” Olhando para trás, havia algum sinal de que talvez tenhamos nos desviado como estresse, idade ou outra coisa?

Como essas variantes secretas acontecem?

Vamos primeiro fazer um curso intensivo sobre virologia. Os vírus são provavelmente o melhor exemplo do nosso conceito de “até o infinito e além”. Eles são a forma de “vida” mais abundante na terra, e provavelmente em outros lugares! O crescimento exponencial é um eufemismo. Literalmente, trilhões à potência de mais alguns trilhões.

Um vírus tem uma casca, capsídeo, que protege seu material viral, ou genoma, de forma segura. Alguns vírus particularmente resistentes, como Hep C, coronavírus, herpes e HIV, possuem uma camada protetora extra conhecida como envelopes.

Os envelopes virais detestam sabão, o sabão é sua criptonita, e é por isso que lavar com sabão é fundamental para destruir o vírus.

Cada vez que o coronavírus é transmitido entre pessoas, ele detecta alterações microscópicas em seu código genético. O resultado são variantes do coronavírus. Os pesquisadores estão observando padrões de como o vírus está sofrendo mutação. Covid-19 parece ser a estrela principal dos vírus – redefinindo a rapidez com que um vírus pode sofrer mutação. O resultado final é que não sabemos quantas variantes existem agora ou, potencialmente, quantas poderiam haver no futuro.

Permanecer vigilante sobre a prevenção da transmissão não é menos vital agora – é ainda mais importante agora para ajudar a interromper o potencial de mutações.

Lavar as mãos com sabão, máscaras, distanciamento, teste covid-19, obedecer a bloqueios … são vitais para controlar este vírus de futuras mutações. A vacina NÃO é um cartão para sair da prisão de graça !!!

Esperançosamente, nossas vacinas serão capazes de acompanhar essas mutações. Sabemos que a cada ano (menos na verdade) nossas vacinas contra gripe precisam ser atualizadas. As vacinas contra o coronavírus exigirão atualizações constantes – mais do que qualquer software de que já nos queixamos de atualização!

Evolução em ação … sobrevivência do mais apto: na maioria dos vírus e bactérias causadoras de doenças, o uso de tratamentos e vacinas os desafia a desenvolver maneiras de escapar deles para que possam continuar a prosperar … Esses vírus certamente parecem ter um vantagem evolutiva.

O que podemos fazer para nos fortalecer proativamente contra esses múltiplos coronavírus?

Sim, TODOS nós devemos cumprir as regras para prevenir a transmissão. Mas como podemos nos fortalecer para que, se entrarmos em contato com esses vírus, minimizemos o risco de uma reação mortal?

Tenho muitos artigos aqui sobre o papel da inflamação crônica em cada uma de nossas doenças crônicas, desde doenças cardíacas, diabetes, doenças vasculares, artrite, depressão, câncer … para se livrar de qualquer coisa desagradável que nos atingiu. AKA – as defesas estão baixas.

Em pacientes com reação grave ao vírus, os pulmões são danificados e os pacientes precisam de oxigênio suplementar. O risco de mortalidade nesses casos é superior a 40%.

Março de 2021 Journal of Immunity: Donna Farber, PhD, professora de microbiologia e imunologia, Chefe de Ciências Cirúrgicas da Universidade de Columbia: “Mesmo que os indivíduos estejam sendo vacinados, o COVID-19 grave continua sendo um risco significativo para certos indivíduos e precisamos encontrar maneiras de tratar pessoas que desenvolvem doenças graves. “

“As pessoas se referem a pacientes que experimentam uma tempestade de citocinas no sangue, mas o que estamos vendo nos pulmões está em outro nível. As células imunológicas no pulmão entraram em overdrive liberando essas citocinas.”

Ciência muito complicada. O ponto principal é – reduzir nossos níveis de inflamação crônica é provavelmente nossa melhor defesa contra uma reação drástica ao vírus. Isso explica por que as pessoas que já têm condições crônicas subjacentes são mais vulneráveis.

Por favor, leia os muitos artigos que tenho aqui sobre inflamação crônica e como podemos reduzir nosso risco, não apenas para ambíguo, mas para todas as nossas doenças crônicas. A pesquisa continua a apoiar esta necessidade. Meu objetivo no gerenciamento de cuidados crônicos é trazer a redução da inflamação crônica ao topo de nossa lista de “afazeres” de saúde. Todos os nossos outros hábitos de “estilo de vida saudável” se enquadram na idéia de reduzir a inflamação. No entanto, tenha cuidado para não “pavimentar a estrada para o inferno com boas intenções”. Em outras palavras, obtenha a ciência verdadeira sobre como diminuir a inflamação, e não a ciência popular.

Na saúde.



Source by Shira Litwack

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